*,*Dicas para ter unhas lindas e saudáveis*,*

Unhas fracas. Terror pra nós mulheres que temos o prazer de fazer, pintar nossas unhas. Só que com o exesso de alguns produtos ( acetona, removedor, esmaltes etc...) nus trás alguns transtornos como, ressecamento das unhas e cutículas e fraquecimento das mesmas. Outros fatores podem trazer o mesmo problema como o uso de produtos domésticos e alimentação pobre em vitaminas e nutrientes.

Nus últimos dias tenho notado minhas unhas com essas características, que pena né? Tenho tantos cuidados mas se estão quebradiças é sinal que preciso tomar outros cuidados além da estética. Por isso resolvir dividir com vcs. quem sabe não esteja precisando dessas dicas tbm.

O que deixam nossas unhas fracas:

Acetona ou removedor e esmaltes em excesso. Ressecam muito as unhas, o que as tornam quebradiças, sem brilho e com manchas brancas na superfície.

• Alimentação pobre em nutrientes e vitaminas.

• Produtos químicos como detergentes e produtos de limpeza.

• Fungos ou bactérias que se instalam nas unhas.

• Anemias, hipotireoidismo, desnutrição por má absorção de nutrientes também são causas frequentes de unhas fracas ou que descamam.

Dicas para deixá-las lindas:

• Use um esmalte adequado (aquele que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia na pessoa). Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e algumas pessoas podem ser alérgicas.

• Use luvas antes de qualquer atividade doméstica.

• Uma dieta rica em proteína, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las em ordem. Um mineral que jamais pode faltar é o zinco, que é essencial para saúde das unhas.

• Evite tirar as cutículas. Sem elas, a entrada de fungos e bactérias torna-se mais suscetível.

• Use bases fortalecedoras formuladas especialmente pelo dermatologista, que tem em sua composição carbonato de cálcio, formaldeído e derivados de quinino.

• Mantenha suas unhas sempre hidratadas.

Lance mão de tratamentos como fortificantes e bases fortalecedoras, ajudam bastante no tratamento. Sempre uso e obtenho bons resultados. Uma sugestão boa é o fortelecedor de unhas Unha Forte da Muriel cosméticos. A base fortalecedora da Risqué Óleo de orquídea também é uma boa pedida.